山楂红枣桂圆红糖水具有补益气血、温中散寒、活血化瘀、缓解痛经、补充营养等功效，可以改善乏力、食欲不振、痛经、月经不调等不适症状，但需要注意的是，食物不能代替药物。
1、补益气血
山楂红枣桂圆红糖水中的山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、肾经，具有健胃消食、活血化瘀等功效。如果患者存在气血不足、食积瘀滞等情况，可以适量饮用山楂红枣桂圆红糖水，有利于改善上述情况。
2、温中散寒
如果患者不注意自身保暖，导致身体受到寒气侵袭，可能会出现腹部疼痛、腹泻等不适症状，此时可以适量饮用山楂红枣桂圆红糖水，具有温中散寒的功效。
3、活血化瘀
山楂性温，味甘，归脾、胃、肝、肾经，具有散瘀消积、化浊降脂的作用。山楂红枣桂圆红糖水中的红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的作用。如果患者存在产后腹痛、闭经等情况，可以适量饮用山楂红枣桂圆红糖水，具有活血化瘀的功效。
4、缓解痛经
如果女性在月经期间出现腹部疼痛的情况，可以适当喝山楂红枣桂圆红糖水进行缓解，从而促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到缓解痛经的目的。
5、补充营养
山楂红枣桂圆红糖水中含有丰富的维生素、蛋白质、铁元素等营养成分，适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补气益血的效果。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于热性体质、糖尿病患者要避免饮用，以免加重病情。
