褪黑素是一种激素，但不是药物，也不具有依赖性。褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，可以调节人体的睡眠和生物钟，但这种激素是人体自身分泌的，如果过度分泌，就会产生依赖性。
褪黑素的主要作用是调节人体的睡眠和生物钟，能够改善睡眠质量，延长睡眠时间。同时，还能够缓解因为生活、工作压力过大所引起的失眠症状。此外，褪黑素还能够起到抗氧化、抗衰老的作用。因此，如果患者出现失眠症状，可以在医生指导下服用褪黑素进行治疗。一般情况下，遵医嘱服用褪黑素不会产生依赖性。
需要注意的是，如果患者长期服用褪黑素，可能会导致体内的褪黑素含量增多，从而引起嗜睡、头晕、乏力等不适症状，部分患者还可能会出现记忆力下降、恶心等情况。因此，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。另外，对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，需要避免服用褪黑素，以免因用药不当对身体造成不良影响。
