孕囊16*8*16mm一般是怀孕6周左右。
孕囊是原始的胎盘组织，是被羊膜、血管网包裹的小胚胎，是怀孕最初的形态，此时胎儿还没有形成。随着胎儿的生长发育，孕囊会逐渐增大，在怀孕6周左右通过B超检查可以发现。孕囊16*8*16mm一般是怀孕6周左右，此时胎儿的身长大约为20mm，体重大约为110g，四肢已经分离，并且已经出现了胎心跳动的情况。此时胎儿的发育速度比较快，孕妇需要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
