通常情况下，精索静脉曲张温水坐浴一般建议10-20分钟，具体时间应根据个人情况而定。
精索静脉曲张患者进行温水坐浴，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。但由于坐浴的时间不宜过长，以免导致下肢血液循环增加，容易引起阴囊、睾丸等部位的坠胀感，严重时还会引起阴囊疼痛、肿胀等不适症状，所以一般建议10-20分钟即可。如果坐浴的时间过短，可能无法达到促进血液循环的目的，也无法缓解不适症状。
精索静脉曲张患者除了可以进行温水坐浴外，还可以在医生的指导下服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，比如腹腔镜下精索静脉高位结扎术、显微镜下精索静脉结扎术等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
