中医很忌讳吃苹果是因为苹果性寒，如果吃的过多，可能会导致患者出现腹泻、腹痛等不良反应。
苹果是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，含有大量的维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质，每天适量的吃一些苹果，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且苹果中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及大便干燥的情况出现。但是在吃苹果的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现腹泻、腹痛的现象。如果不小心吃了太多的苹果，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
在日常生活中患者还需要多吃一些新鲜的蔬菜，比如茄子、西红柿、黄瓜等，保持身体营养均衡，使身体更加健康。若有不适，应及时就诊。
