指甲侧面的尖往肉里扎，缓解的方法主要包括消毒、修剪指甲、饮食调理、药物治疗、物理治疗等，以免出现感染的情况。
1、消毒
患者可以使用过氧化氢溶液、碘伏溶液等药物进行消毒处理，以免出现感染的情况。
2、修剪指甲
患者可以使用指甲刀等工具来修剪指甲，但是需要注意指甲刀的力度，避免过度修剪，也要避免指甲修剪过短。
3、饮食调理
患者应避免经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等，也应避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免影响指甲的恢复。
4、药物治疗
如果患者出现了感染的情况，可以在医生的指导下合理使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式来改善，从而使疾病得到缓解。
日常生活中，患者应注意手部卫生，保持手部清洁干燥。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
