通常情况下，男人性方面一般指男性生殖系统，一般可以通过食物、药物、保健品、食疗、药膳等方面来补充。
1、食物
一般情况下，男性生殖系统需要多吃含锌的食物，比如海鲜、动物内脏、瘦肉等，可以为身体补充所需要的锌元素，能够促进精子的生成，提高精子的质量。同时，还可以多吃含有蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等，可以为身体补充所需要的蛋白质，有利于精子的生成。
2、药物
如果男性生殖系统出现问题，可能是肾虚引起的，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用，有助于改善症状。
3、保健品
如果患者体内缺乏微量元素，也可能会导致生殖系统出现异常，患者可以遵医嘱服用维生素E胶囊、多维元素片等保健品进行治疗，可以为身体补充所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、食疗
在日常生活中，患者也可以适当吃韭菜、羊肉、生蚝等食物进行调理，能够起到补肾壮阳的作用，有助于改善症状。
5、药膳
药膳是中医食疗的一种方法，是指将中药材熬制成汤剂，通过饮用药膳的方式来治疗疾病。常用的中药有枸杞子、杜仲、黄精、当归等，将上述药材一起熬制成药膳，不仅可以补充身体所需营养，还能起到辅助治疗疾病的作用。
如果患者出现上述症状，建议及时就医治疗。
