舌下青筋一般指的是舌下静脉，舌下静脉淤血可能是由于饮食不当、肝火旺盛、心阳不振、气血瘀滞、热毒证等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者经常吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致舌下静脉充血肿大，出现舌下静脉淤血的情况。建议患者可以适当调整饮食结构，避免食用上述食物，同时还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
2、肝火旺盛
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致肝火旺盛，从而引起口干口苦、头晕耳鸣、舌下静脉淤血等症状。患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、心阳不振
心阳不振主要是由于心气不足、心阳虚衰等因素引起的。患者一般会表现为心悸、胸闷、气短等症状，部分患者可能会出现舌下静脉淤血的情况。建议患者可以在医生指导下使用桂枝甘草汤、参附强心丸等中药方剂进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸心俞穴、内关穴等方式进行治疗。
4、气血瘀滞
气血瘀滞主要是由于外伤、情志郁结等因素引起的。患者一般会表现为舌下静脉迂曲、颜色发黑等症状。建议患者可以在医生指导下使用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸气海穴、关元穴等方式进行治疗。
5、热毒证
热毒证主要是由于外感热邪、情志郁结等因素引起的。患者一般会表现为口干口苦、舌下静脉淤血青紫、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用牛黄解毒片、黄连上清片等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸曲池穴、合谷穴等穴位进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
