脖子长短与身高的关系不大，并不是脖子长的人就一定都比较高。身高主要受遗传因素的影响，如果父母双方比较矮小，则子女的身高可能也不会很高。
影响身高的因素有很多，包括遗传因素、环境因素等。其中遗传因素是影响身高最主要的决定性因素，如果父母一方或者双方身材较高大，其子女的平均身高也会相对较高一些。但如果父母双方都不高，且后天营养补充得当，也有助于促进身高的增长。
脖子长度通常是指颈前伸的距离，一般情况下不会直接影响到身高。脖子短可能是由于先天性的发育不良所导致，也有可能是因为甲状腺肿大引起的症状。如果是前者原因所致，不需要特殊处理。如果是后者引起，需要及时就医进行治疗，以免延误病情。
日常生活中要保持科学合理的生活方式，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，注意劳逸结合。饮食方面尽量以清淡为主，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、酸辣粉等。