14岁月经推迟几天不来可能是情绪不稳定、过度劳累等原因引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪不稳定
若是14岁女生长期情绪不稳定，可能会导致体内激素水平发生变化，从而会影响月经来潮。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流。
2、过度劳累
如果14岁女生经常剧烈运动，会导致过度劳累，也会影响体内激素分泌，从而出现月经推迟、月经量减少等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，比如散步、慢跑等。
3、内分泌失调
若是14岁女生学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而会出现月经不来潮、失眠、多梦等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
如果14岁女生长期吃寒凉、油腻的食物，可能会造成多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、月经量少、闭经等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是卵巢早衰等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
