遗精之后应及时更换内裤，并对内裤进行消毒清洁。
遗精是指在没有性交或手淫情况下精液流出的现象。如果遗精后内裤上沾有精液，建议立即更换内裤，因为遗精后内裤可能会出现潮湿、滋生细菌等情况，可能会诱发泌尿系统感染，还可能会导致阴道炎、龟头炎等疾病。此外，内裤应及时清洗，并在太阳下暴晒，可以起到杀菌的作用，减少感染的风险。如果遗精后内裤上没有精液，应及时更换内裤，可以选择柔软、舒适的内裤，以免引起不适症状。
如果出现不适症状，应及时就医，可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗。同时，还应注意保持局部清洁卫生，可以用温水清洗局部，勤换内裤。
平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免剧烈运动，还应注意保持规律的饮食习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于增强体质。
