正气是人体抵御外邪入侵的第一道防线，正气保的主要作用是抵御外邪入侵，抵御外邪的同时保养脏腑。当正气不足时，外邪容易入侵，可能会出现皮肤病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等，需要及时治疗。
1、皮肤病：正气保存较为重要，当人体正气不足时，风、寒、湿、燥、热等邪气容易侵袭人体，会出现皮肤瘙痒、疮疡等皮肤病，可以通过适当锻炼、按摩、泡脚等方法排除邪气;
2、呼吸系统疾病：正气保存不足时，邪气容易侵犯肺，可能会导致肺气亏虚，出现咳嗽、气喘、胸闷等呼吸系统症状，可以通过食用山药、蜂蜜、大枣等进行食疗补气，也可以遵医嘱服用党参、黄芪、白术等中药进行治疗;
3、消化系统疾病：正气保存不足还可能导致脾胃亏虚，脾胃亏虚时容易导致消化不良，可能会出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统症状，可以吃山楂、炒麦芽、炒山药、炒薏米等中药进行调理，也可以遵医嘱服用保和丸、香砂六君子丸等药物进行治疗;
4、神经系统疾病：正气保存不足还可能导致肝气不足，出现肝气郁结，表现为烦躁易怒、失眠多梦、头晕头痛等症状，可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸、舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。
另外，正气保还可能导致肾气亏虚，肾气亏虚时，表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋、小便频数清长等症状，可以吃羊肉、黑豆、木耳、山药等进行食疗，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。在正气保存的过程中，需要适当锻炼身体，增强体质，同时保证充足的睡眠，避免熬夜。
