12岁女孩子宫偏小，可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、饮食调理
如果是营养不良引起的，可以多吃些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充营养，改善宫偏小的情况。同时也要避免吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，以免影响身体的恢复。
2、药物治疗
如果是内分泌失调引起的，可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物来治疗，同时也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物来改善。
3、手术治疗
如果是先天性发育异常引起的，可以通过腹腔镜下宫腔造口术来改善，能够促进身体的恢复。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式来改善，在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
