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颈椎病按摩操
颈椎病可引发头晕、头痛、恶心、呕吐、手指麻木等不良症状，避免长期低头。矫正不良的睡姿习惯。使用过度适宜的枕头是预防的关键。 无论采用推拿、按摩、针灸、穴位注射小针刀等疗法治疗，坚持用力揉按后溪穴配合颈复操锻炼有利于颈椎病的康复。
姚龙夏
2016-11-11 00:25
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腰椎间盘突出症的非手术治疗方法非常多。 传统的理疗：推拿按摩 牵引针灸等，微创 方面有 针刀、椎间盘切吸、臭氧 、激光等。疗效都还不错 建议选择。治疗技术有：手法疗法、中西药物治疗、牵引疗、物理治疗、针灸治疗、封闭治疗、局部神经阻滞、密集
赵天星
2016-11-11 07:38
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正确的瘦脸按摩法是可以一定程度减少脸部脂肪而达到瘦脸效果的。自制的面膜会有一定的功效!一般能收缩毛孔的面膜有轻微瘦脸的功效!用料：胡萝卜40克,藕粉5克,鸡蛋1个.功效：消除脸部浮肿现象,还有软化,强健肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑,紧
张大伟
2017-02-12 23:18
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一般来说，瘦脸操是不会有副作用的，每天坚持做，会有效果的。瘦脸的方法：1：抚平额头皱纹。双手轻轻握拳，放在额头上，来回按压颚骨。要有意识地按压额骨，抚平额头上的皱纹。手势是这样的：双手轻轻握拳，用除了拇指之外的四根手指的第一个关节到第
蔡文胜
2017-02-12 23:20
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你好，这个不一定有效果的，美容科治疗就可以的。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
孙克来
2019-01-29 16:16
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按摩热敷颈部米字操有效缓解颈椎病 ，颈椎病的主要原因是由于长时间的久坐久站，不注意局部的运动，血液循环不所导致的。颈椎病的病人会出现头痛头晕，还会出现耳聋耳鸣，如果不及时治疗，严重的还有可能会导致压迫血管，可以通过针灸来进行治疗，也要在医
刘洋
2022-09-23 02:54
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高血压穴位按摩降压操应从头到脚对相应穴位进行按摩 。长期的穴位按摩可以起到辅助降压的作用，高血压患者自然坐姿平静呼吸，从头顶百会穴、手上庙宇穴、曲池穴、内关穴依次到风龙穴。不仅可以降低血压，还可以促进全身循环，具有长期的保健作用，患者每天
樊瑛
2022-01-18 17:27
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