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胆固醇6.8高吗
您好，您有高胆固醇血症的情况，这往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定
王志明
2023-03-08 11:36
共4个回答
多吃富含纤维的食物,为了达到影响胆固醇含量的效果，膳食中的纤维必须达到15~30克。可以在早餐中加上一盘黑莓，在午餐中加入半碗扁豆，在晚饭中加入一盘全麦面食，再加上5个对半剖开的桃干作为零食。
顾菊康
2013-04-24 16:34
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，我个人建议你最好是要注意好自身的一个饮食情况，然后的话就是说定期的去做一个复查，平时不要过多的去吃一些油腻的食物，还有就是尽量的以新鲜蔬菜为主。希望我的回答对你有所帮助。
陆小河
2019-01-21 13:39
共7个回答
您好，您有高胆固醇血症的情况，这往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有明显副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持
支忠继
2022-09-05 10:31
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根据您提供的病史、资料，胆固醇是偏高。如果您体检前进食油腻食物，建议您进期3-5天清淡饮食，之后空腹复查血脂。建议您平时多喝水，促进新陈代谢，低盐低脂低糖饮食，不要吸烟喝酒，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当运动。如果您此次
纪彩霞
2019-11-15 18:26
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总胆固醇6.8mmol/L一般不是很严重。总胆固醇是血液中所有脂蛋白含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。正常人的总胆固醇值范围是3-5.7mmol/L，总胆固醇6.8mmol/L属于轻度升高，但并不是很严重。可能是由于饮食不当、生活
聂志扬
2022-02-25 15:47
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孕妇总胆固醇6.8mmol/L一般是比较严重的。总胆固醇是血脂的一种，主要是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。孕妇总胆固醇正常值为2.8mmol/L-5.2mmol/L，总胆固醇6.8mmol/L属于偏高的情况
沈利萍
2023-09-24 20:48
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总胆固醇6.8mmol/L属于轻度偏高的状态，但是否严重取决于是否存在其他危险因素及是否有相关疾病。
总胆固醇水平的轻微偏高可能是由于日常生活中经常食用油腻性较大的食物所导致的，比如肥肉、炸鸡等，此时并不严重，通过调整饮食结构即
赵英帅
2025-01-21 09:08
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