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白发吃什么维生素
白发可以遵医嘱服用维生素B，如维生素BL、维生素B2和维生素B6。
白发的人通常缺乏维生素，主要是维生素BL、维生素B2、维生素B6、维生素B等，这会立即降低细胞功能，导致代谢紊乱，并导致白发。此外，也可能是由于工作和生活压力大
张春玲
2022-08-26 14:08
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容易白头发一般缺少铜、铁、锌元素和维生素B以及多种氨基酸，平时一定要注意加强营养，营养要均衡，不要挑食。含有维生素B较丰富的食物有动物的肝脏、深色和绿色蔬菜、坚果类、香菇、瘦肉，含有微量元素高的食物有鱼虾、小麦、红糖等，还要多吃黑豆、黑木
孙广政
2019-07-31 17:07
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脱发白发可以考虑通过服用维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸或烟酸等维生素来改善。由于脱发和白发的原因多样，建议在使用任何补充剂前咨询医生以确定是否适合个体情况。
1.维生素B6
维生素B6对于头发的生长和色素沉着有一
于晨光
2025-04-03 06:48
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白发可以考虑补充维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸和烟酸等维生素来改善。由于涉及多种维生素，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.维生素B6
维生素B6对于预防和治疗脂溢性皮炎、脱发等引起的白发有帮助。该物质能
张建波
2024-03-25 17:24
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西安吃什么维生素治白发最有效？白头发多是可以吃维生素b的，但是作用不是很好，白头发多一般都是由于体内的黑色素减少又或者是肾气不足，体内的营养不足都有可能会引起白头发增多的，平时要注意好好的休息，尽量避免疲劳，过度长期的熬夜加班或者是心情不
余顺
2022-08-26 21:39
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西安白发吃什么维生素？你好，白发是因为人体内黑色素生成减少导致色素缺失引起的，而营养物质的缺乏会引起这种情况，尤其是维生素和微量元素锌、钙。所以一般建议补充维生素B和和葡萄糖酸钙好葡萄糖酸锌口服液。
张湘余
2022-08-26 21:40
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西安头顶白发吃什么维生素？你好：你的这种情况有可能是肾虚引起的，也有可能是脂溢性脱发或者维生素微量元素不足所致。对于这种情况，建议你服用七宝美髯丹，维生素B6，胱氨酸进行治疗。
王香奇
2022-08-26 21:41
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『今日推荐』鬓角白发的原因：精神因素：突发事件导致精神上的打击、长期压力过大等因素可能导致白发在短期内增多，甚至出现一夜白头，这样的情况与精神因素有密切关联，部分患者在解除了精神诱因后可以出现白发逐渐转黑。良好的生活习惯，适当锻炼，充足的
王永利
2022-12-10 14:27
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白发可能与维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸钙和烟酰胺等维生素的缺乏有关。但出现白发情况时，建议咨询医生以确定确切原因并获得适当治疗。
1.维生素B6
维生素B6对于预防和治疗因缺乏该物质引起的脱发、白发有一定的效果
张建波
2024-05-04 14:20
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白发患者可以考虑通过食用黑芝麻、何首乌、熟地黄、当归、枸杞子等药物来改善。由于白发可能与多种原因有关，建议在使用这些药物前咨询医生以确保安全和有效。
1.黑芝麻
黑芝麻富含多种营养物质，能够促进黑色素的合成，对于改善白
张建波
2025-04-03 00:23
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