456
减肥吃什么比较好
产后肥胖主要是由于坐月子期间能量摄入增加、活动量减少而致。有些产后非哺乳期想减肥的人会选择服用赛乐赛奥利司他胶囊。该药安全性较高，其最大特点是不作用于中枢神经，不进入血液循环，主要作用于胃肠道，通过抑制脂肪的吸收达到减肥的作用。平时可多吃
樊琳琳
2021-09-09 15:30
共2个回答
通常情况下，没有减肥的话吃什么药或者是用什么比较好的说法。减肥人群可遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片、利拉鲁肽注射液、安利希胶囊、氯卡色林片等。1、奥利司他胶囊奥利司他胶囊属于一种减肥药，主要成分为奥利司他，适用于肥胖和体重超重者，
范铁兵
2023-08-04 20:30
共1个回答
减肥期间可以吃的水果有很多，如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西瓜、梨等，可以吃的零食有牛油果、酸奶、坚果等。1、苹果苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体
张瑜
2023-08-24 09:13
共1个回答
减肥时吃低脂低糖的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、低热量的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物比较好。1、低脂低糖的食物患者在减肥时，可以吃低脂低糖的食物，如燕麦、荞麦、红薯、玉米等，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，
李琳玲
2023-11-03 22:57
共1个回答
减肥吃一些粗粮主食会比较好，比如玉米、燕麦、荞麦、红薯等。1、玉米玉米属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，对减肥有一定的帮助。2、燕麦燕麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以
郑力行
2023-11-03 20:45
共1个回答
相关推荐