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怎样让头发变密变多
首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡 以及含异形蛋白的牛肉等等）,生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.
2,局部用药以刺激皮肤充血,改善和促进局部血液
于心
2010-10-22 22:05
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让头发变密变深建议你多吃蔬菜水果和瘦肉，多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物有助于头发长多长密。在配合口服葡萄糖酸钙锌，放松心情减少压力，早睡不要熬夜保持好良好的睡眠，问题不大不要担心。
吴庆生
2019-07-17 23:03
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头发护理可以采取营养补充、头皮按摩、植发手术、激光生发治疗、激素疗法等方法来促进头发生长。如果想让头发变得更浓密，建议在专业医生指导下进行相应治疗。
1.营养补充
通过均衡饮食或口服维生素、矿物质及蛋白质来实现。遵循医
杨猛
2024-02-02 02:49
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男生可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方法让头发变密变多。1、调整饮食男生可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋等，可以补充头发生长所需要的营养，有利于头发的健康生长，从而使头发变得密集有光泽。2、调整生活方式男生平时应注意
牛皓
2022-03-04 11:28
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头发稀疏可以通过营养补充、头皮按摩、植发手术、激光生发治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来支持头发生长，如鱼、坚果和绿叶蔬菜。这些营养素有助
杨猛
2024-02-24 02:10
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男生想让头发变密变多可以考虑营养补充、头皮按摩、生姜敷头、药物治疗等方法来改善。如果头发稀疏问题持续存在或伴有其他症状，建议咨询专业医生或皮肤科专家。
1.营养补充
通过摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物来改善毛发生
杨猛
2024-02-21 13:41
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要使头发变多或者变蓬松变密，可以考虑药物治疗、植发手术、头皮按摩治疗。
1.药物治疗
药物治疗可以通过口服或外用药物来刺激毛囊生长，如米诺地尔、非那雄胺等。这些药物可以增加头皮血液循环，促进毛囊生长，从而达到使头发变多
刘琴
2024-07-12 17:36
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男生若想让头发变密变多，可以考虑生活方式调整、营养补充、药物治疗、植发手术、头皮按摩等方法来改善。如果头发稀疏问题持续存在或对自身外貌产生困扰，建议咨询专业医生或美发师进行评估和指导。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、
杨猛
2024-05-08 21:53
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