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甘油三酯高吃什么能降下来
甘油三酯高了能降下来。
甘油三酯水平受多种因素影响，如饮食、生活习惯及遗传等。通过调整饮食结构、增加运动量以及药物治疗等方式可以降低甘油三酯水平。对于重度高甘油三酯血症患者，可能需要在医生指导下使用他汀类药物进行治疗。
邓洪容
2024-05-11 22:04
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甘油三酯高可以通过饮食控制和适量运动来降低。
饮食中过多的饱和脂肪和反式脂肪酸可使甘油三酯水平上升。适量运动有助于提高身体对脂肪的利用率，进而降低血液中的甘油三酯含量。
如果生活方式干预不能有效控制甘油三酯水平，可能需
邓洪容
2024-05-11 22:04
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适量食用洋葱可能有助于降低甘油三酯水平，但不能完全依赖食物。
洋葱富含硫化物和纤维，这些物质具有一定的降脂作用，但甘油三酯高主要是由于体内脂肪代谢异常导致的，单纯依靠食物无法完全解决问题。因此，除了饮食调整外，还需要结合运动、控
王毅飞
2024-09-25 14:16
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孕期血脂高生完可恢复正常。
孕期血脂升高可能与激素变化、饮食习惯、体重增加等因素有关。生完孩子后，激素水平会逐渐恢复正常，饮食和生活方式也会有所调整，这些都有助于降低血脂水平。因此，孕期血脂高在生完孩子后有恢复正常的可能性。
王毅飞
2024-09-25 18:31
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甘油三酯高可以通过食用燕麦、荞麦、黑豆、牛油果、橄榄油等食物来降低血脂。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，建议咨询医生开具降脂药物。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性纤维，可以延缓胃排空速度，
任正新
2024-02-22 09:19
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甘油三酯高可以通过采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、血脂调节剂等方法来降低。如果甘油三酯水平持续偏高，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来降低
任正新
2024-04-29 13:30
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甘油三酯高可以通过食用燕麦、芹菜、绿茶、杏仁、鲑鱼等食物来辅助降低血脂。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，建议咨询医生开具降脂药物。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维，能够延缓胃排空速度，延长饱腹感
任正新
2024-02-29 10:03
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甘油三酯高可以通过低脂饮食、适量运动来控制，一般无需用药。
因为甘油三酯主要来源于食物摄入，所以通过减少碳水化合物和饱和脂肪酸的摄入量，可以有效地降低血液中的甘油三酯含量。此外，规律地进行有氧运动如快走、游泳等有助于提高身体对脂
赵英帅
2024-10-14 09:53
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甘油三酯高可以通过调整饮食结构、加强运动锻炼以及药物治疗等方式干预后，一般可以降低甘油三酯水平。
因为饮食不当、缺乏运动等原因可能导致甘油三酯偏高，此时可通过控制饮食及适当运动来改善；而药物治疗则包括口服降脂药，如辛伐他汀、阿托
赵英帅
2024-10-18 14:21
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甘油三酯高可以通过饮食调整和适量运动来控制，如果效果不佳则需要遵医嘱用药。
饮食调整和适量运动有助于改善胰岛素敏感性和促进脂质代谢，但若患者存在遗传易感性或其他疾病状态，则可能需要药物干预以有效控制甘油三酯水平。患者可在医生指导
赵英帅
2024-11-19 15:45
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