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什么水果对眼睛好恢复视力
您好，多吃维生素C和水果这样可以使眼睛更容易缓释疲劳的近视了就要好好的调理要不然以后会越来越严重的.多吃胡萝卜动物肝脏等对视力有帮助还要多吃些粗粮和新鲜蔬菜少吃糖果及甜食.粗粮和新鲜蔬菜中所含的维生素B和维生素C对眼睛也有保护作用.生活护
陈同盛
2018-06-12 11:29
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从你的描述来看，考虑和孩子平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的视疲劳以及近视有关系。建议，目前关键是要做到劳逸结合，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，每天最少
杨健
2019-03-07 11:05
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吃一些含有维生素的水果对眼睛视力好，申诉a能够有效的预防夜盲症，让眼睛更好地适应外界的明暗光线的变化，维生素b能够让要让眼睛不再害怕光线。治疗眼睛流泪，还有维生素c的食物能够，患眼睛的干涩维生素e能够预防白内障。
李娟
2019-07-25 01:01
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使用草莓这一水果对人们的眼睛好，而且有利于视力的恢复。除此之外，七还有很多的功能，由于草莓里含有丰富的维生素c，所以能够使得人们的皮肤变得更加好，因此建议您适量的食用草莓，如果想要改善视力的话，在平常的时候也应该尽量的避免过度用眼。
杨健
2019-07-29 16:04
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建议注意保护用眼，平时要养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，不要过度用眼，认真做眼保健操，用眼时间久了注意远眺绿色，这样有助于缓解视力疲劳，防止视力下降。圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
李振东
2019-08-05 21:29
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蓝莓、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、南瓜等食物对眼睛有益，但并不能直接治疗视力问题，如出现视力下降等问题应及时就医。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有促进视网膜细胞分化的作用，能够辅助改善视力。适量食用蓝莓可缓解眼部疲劳，但不宜
李红冬
2024-02-16 14:32
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近视患者可以适量食用蓝莓、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、南瓜等食物，这些食物中含有促进眼睛健康发育的营养素，但并不能直接治疗或改善近视。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有促进视网膜细胞分化的作用，能起到保护视力的作用。适量食用蓝
李红冬
2024-02-24 06:17
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蓝莓、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、南瓜等食物中含有丰富的抗氧化剂和维生素，有益于眼睛健康，但并不能直接治疗视力问题。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有促进视网膜细胞分化的作用，能起到保护视力的作用。适量食用蓝莓可以缓解眼部疲劳
李红冬
2024-02-08 11:41
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蓝莓、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、南瓜等食物对眼睛视力有好处，但并不能替代专业医疗措施来治疗视力问题。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有促进视网膜细胞分化的作用，能提高视觉功能。适量食用蓝莓可以改善眼部血液循环，缓解眼疲劳。长
李红冬
2024-12-18 15:37
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