腰椎滑脱一般不能做弯腰、剧烈等运动。腰椎滑脱以后就会导致患者弯腰时、侧腰时出现腰部疼痛 ,所以不能进行打篮球、踢足球等对抗性剧烈运动,防止出现损伤。并且也不能弯腰、搬重物,因为这种活动的力量全部都集中在腰
王晓东
2022-08-04 11:25
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腰椎滑脱休息一个月后不建议立即骑自行车,应逐渐恢复运动,以免加重病情。腰椎滑脱患者在休息一个月后,虽然症状可能有所缓解,但腰椎结构尚未完全稳定。此时进行度的骑自行车活动可能会增加脊柱负担,导致病情复发或加重。因此,建议患者在医生指导下逐步
崔尚斌
2024-07-16 17:41
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轻度的腰椎滑脱患者可以通过适当的运动来促进康复。
因为适当的运动能够改善血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状,并且还可以提高身体的柔韧性和平衡能力,有助于预防摔倒和其他意外伤害。但需要注意的是,在开始任何新的锻炼计划之前,都应该
李常月
2024-10-25 14:13
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