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青春期脸上的痘痘吃什么水果
青春期痤疮除了分泌性激素外，还与皮脂腺分泌有关，导致感染。因此，选择清凉清淡的食物是主要的饮食。由于饮食应选择清凉为主，水果也最好不要生火，解毒如苹果、香蕉等，以促进排便，能减少毒素的吸收，有利于缓解痤疮。如果没有过敏，可以吃水果，但对青
裴丹
2019-07-12 19:03
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经常熬夜 ，不注意皮肤补水的情况，很容易出现长痘的问题，选择水果时，可以选择西红柿，葡萄，芒果等食物，对缓解痤疮有很好的效果 。另外，平时注意不要吃辛辣的食物。在选择化妆品时，也要注意不要选择含有化学物质的化妆品。平时需要多注意休息。
刘洪君
2022-09-14 03:54
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脸上长痘痘的患者，适当的多吃水果，对于痘痘的恢复是有帮助的：1、可以多吃点香蕉，香蕉有促进排便的作用，可以促使体内有毒有害的物质排出，有助于减轻痘痘的症状。2、可以多吃点千禧果、猕猴桃，这些水果中的维生素c含量很高，能够增强皮肤的抗病能力
潘凯
2021-02-22 17:29
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脸上长痘痘可以多吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子等水果，但要注意适量食用。1、苹果苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。2、香蕉香蕉
杨猛
2021-06-11 17:32
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男生脸上长痘痘可以适量食用猕猴桃、草莓、蓝莓、苹果、樱桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和抗氧化物质，但并不能直接治疗痘痘。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以促进胶原蛋白合成，有助于皮肤修复。此
杨猛
2024-01-06 11:46
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脸上长痘痘可以适量食用草莓、猕猴桃、苹果、梨、西瓜等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗痘痘，若痘痘情况加重或持续不改善，建议咨询皮肤科医生。
1.草莓
草莓富含维生素C，能够促进皮肤新陈代谢，减少炎症反应。摄
杨猛
2024-03-03 05:50
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脸上长痘痘可以适量食用草莓、猕猴桃、圣女果、蓝莓、苹果等水果，但并不能完全依赖于食物来治疗痘痘。
1.草莓
草莓富含维生素C，能够促进皮肤新陈代谢，减少炎症反应。摄入草莓可以补充身体所需的营养物质，有助于改善皮肤状况。
杨猛
2024-02-04 12:40
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女生青春期脸上长痘痘可以适量食用脱脂酸奶、燕麦、菠菜、西兰花和红薯进行调理。需要强调的是，食物并不能直接治疗痘痘，若痘痘情况严重或持续不改善，建议咨询皮肤科医生。
1.脱脂酸奶
脱脂酸奶富含钙质及维生素D，可调节皮脂分
杨猛
2024-04-20 04:25
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痘痘一般指痤疮，青春期脸上长痤疮，可以在医生的指导下服用维生素A、维生素B6、维生素B2、维生素B12、维生素C等维生素。1、维生素A维生素A可以维持皮肤细胞的正常生长和分化，还可以维持上皮组织的正常功能，有助于改善皮肤干燥、粗糙等情况，
杨猛
2022-02-13 03:18
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青春期脸上长痘痘可以适量食用脱脂酸奶、燕麦、菠菜、西兰花和核桃等食物，这些食物富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况。但需要注意的是，食物并不能完全治愈痘痘，若痘痘情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科专家。
1.脱脂酸奶
张建波
2024-02-19 00:12
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