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晚上不好入睡什么原因
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你宝宝这样的情况的话，他是一个习惯性的问题，他可能是含着乳头在嘴巴里的时候会更加的安心，她有安全感，然后像这样情况的话，这个习惯还是要慢慢的改变，另外的话就是说他在睡觉的时候对他来说也是有一种伤害的
魏琛
2023-02-24 13:55
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改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。 另外注意是否有血压异常、糖尿病、神经衰弱、颈椎病、心脏病变等疾病。
宋锐
2012-07-21 09:58
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最近发现自己身体不舒服，而且晚上睡觉时候突然清醒过来，然后再睡不着觉了，就在临床上被称为一种入睡困难，而且伴随着睡眠障碍的体现。出现睡眠障碍的话，这时候建议在晚上睡觉之前首先放松心情，可以口服中成药的，建议可以口服复方酸枣仁或者是口服甜梦
侯婷婷
2019-07-14 08:27
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从你提供的病历内容来看考虑是抑郁症的表现。抑郁症是心境障碍的主要类型。表现为心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出
陈小芹
2019-09-23 16:55
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这种情况还是属于你的心理压力太大了所以导致睡眠状态不好。还是应该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活，作息饮食的话要多注意清淡，一些晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助刚好进入睡眠。平时白天可以适当的运动一下放松心情。
罗雯
2022-10-08 11:08
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九个月宝宝晚上不好入睡可能是由缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、过度疲劳、白天睡眠过多等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高，从而影响到正
李红冬
2024-01-14 09:17
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晚上不好入睡通常包括饮食过多、运动量大、服用兴奋药物和躯体疾病等原因造成。
1、饮食过多：如果患者在睡觉前食用过多，患者会因胃肠道不适而影响睡眠。2、运动量大：如果患者在入睡前进行大量运动，可能会引起神经兴奋并影响睡眠。3、服用
邵自强
2022-09-09 18:41
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晚上睡眠质量不好很难入睡，可能与饮食不当、环境因素、精神压力过大、气血不足、脾胃虚弱等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。1、饮食不当如果患者在睡前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而影响到正常的睡眠质量，出
张瑜
2023-08-24 09:14
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