内脏性肥胖指腹部脂肪的特殊积累,表现为腰围的增加。站立时,测量腰围和臀围。臀围以最大臀部为基础,然后用臀围除以腰围,得到腰臀比。如果一个人的腰围是79厘米,臀围是92厘米,那么他的腰臀比是0.86。超出这个范围可以定义为腹部肥胖,诊断标准
任冬梅
2019-06-05 12:27
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肥胖的因素分为两种,一种是病理性的,因疾病原因需要服用一些激素而引起的内分泌紊乱而导致的肥胖。另一种肥胖是由于摄取的热量远远大于身体消耗的热量,通过内分泌系统转化为甘油三脂存储在皮下组织和内脏表面而导致的肥胖,称为单纯性肥胖。90%的肥胖
任冬梅
2019-08-02 05:05
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如果有啤酒肚的话,可能是由于内脏肥胖在要多做有氧运动,可以慢跑或者是骑自行车,都是对燃烧内脏的脂肪寒有好处的,而且有氧运动能够提高身体脂肪的激素含量,加快脂肪的燃烧。要做腹式呼吸运动可以激活心肺的功能,能增大肺活量。
白玉焕
2019-08-09 17:26
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内脏肥胖问题的出现,主要是由于患者平常营养过剩问题导致,一些多余的营养无法有效代谢,最终堆积在患者的内脏部位,引发内脏肥胖问题,针对这种情况可以通过身体锻炼,并改善患者的饮食状态来进行治疗。
吴海武
2019-08-09 23:54
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内脏性肥胖指体内营养过剩,脂肪不断堆积在腹部内脏。内脏肥胖的典型变现就是男人的将军肚,女人的游泳圈。第一、内脏性肥胖属于一类肥胖,应该注意一旦内脏的脂肪含量太高,不但容易造成外在的肥胖,而且更会导致心脏病、高血压。第二、不应该再吃油腻的食
吴海武
2019-09-07 01:22
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脾胃运化功能减弱,体内湿气过重,所以才会出现腰粗和下肢肥胖的情况,这也是引起很血脂异常,内脏肥胖的原因之一。建议你加强体育锻炼,每天慢跑或者快走半小时以上。另外要注意限制饮食总热量的摄入,不要吃冷藏食品和甜腻食品,限制动物脂肪的摄入量,多
陈小芹
2019-09-25 14:35
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内脏肥胖问题的出现,主要是由于患者平常营养过剩问题导致,一些多余的营养无法有效代谢,最终堆积在患者的内脏部位,引发内脏肥胖问题,针对这些情况可以通过身体锻炼,并改善患者的饮食状态来进行治疗。
吴海武
2019-10-16 22:06
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