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墨鱼丸热量高吗 减肥可以吃吗
鱼丸的热量是比较高，每100克107大卡，6颗鱼丸等于一碗米饭的热量。
鱼丸的主要成分是鱼肉泥，是用鳗鱼或者淡水鱼剁成泥做外皮，加甘薯粉或是淀粉搅拌均匀，再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物，是福州人最常吃的风味小吃。手工制作的鱼
王子墨
2021-06-27 08:10
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生蚝热量不高，减肥期间可以适量食用。
生蚝中含有丰富的矿物质、微量元素及优质蛋白，适当食用有助于补充身体所需的营养物质。虽然生蚝的热量较低，但其含有的脂肪和胆固醇含量较高，过量食用可能导致热量摄入超标，从而增加体重。因此，在减肥
任正新
2024-04-08 15:20
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减肥期间可以适量食用车厘子。
车厘子是一种低卡路里的水果，其热量相对较低，每100克约46千卡。虽然车厘子本身不含脂肪，但是其中含有一定的糖分，如果过量食用可能会导致热量摄入过多而转化为脂肪储存，从而影响减肥效果。
对
任正新
2024-03-24 02:10
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荞麦冷面热量不高，通常情况下适合减肥人群食用。
荞麦冷面主要是由荞麦制作而成的一种面条制品，其中所含的热量比较低，每100克荞麦冷面中大约含有125大卡左右的热量。如果在减肥期间适当吃荞麦冷面，一般不会导致身体长胖。此外，荞麦冷
任正新
2024-03-19 09:24
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小布丁热量高，减肥期间不宜大量食用。
小布丁是一种由牛奶、鸡蛋和糖等原料制成的甜品，通常含有较高的热量和脂肪。小布丁中的糖分和脂肪较高，会增加总热量摄入，不利于减肥。由于小布丁中含有较多的糖分和脂肪，如果长期或过量食用，可能会导
林玉洁
2024-08-26 09:13
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烤苕皮热量相对较低，减肥期间可适量食用，但需控制调料量。
烤苕皮主要由红薯淀粉制成，其热量相对较低，每100克烤苕皮约含有100大卡的热量，属于低热量、高纤维的食物。因此，减肥期间可以适量食用烤苕皮，有助于增加饱腹感，减少其他高
谭为
2024-09-25 14:11
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减肥期间适量食用粉条不会导致热量摄入过高，但需注意合理控制总体热量摄入。
粉条主要由淀粉制成，其本身所含的热量相对较低。然而，为了增加口感和保存时间，粉条中可能添加了其他成分，如油、盐等，这些成分会增加热量摄入。因此，在减肥过程
张瑜
2024-09-25 14:27
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