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射精延时训练法
您的情况应注意在同房时要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。
当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。
林全
2016-01-05 11:32
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射精延时可以通过行为疗法、心理行为训练、认知行为疗法或性治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通常包括暴露疗法、反应阻止练习等技术，在专业指导下通过系统地控制或改变特定的
高建军
2024-01-04 08:01
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您好，手淫本身不是一种疾病，一般不会带来负面影响，长期过度手淫即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的手淫习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等，严重者，可致正常生活
郝雨欣
2016-10-21 20:11
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延缓射精练习的方式十分多。能够经过自己来手淫，然后慢慢的学会掌握时候，大概是可让爱人帮助自己，经过抚摸的方式让男性的阴茎到达男性阴茎受刺激后的形态。因此且过性生活时期，假如当高潮来一时，应该马上的去中断，然后等到完整消失以后再重新推拿，这
荣慧敏
2021-07-27 15:54
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【射精延时训练法？】问题分析：射精快，是龟头敏感性过高引起，降低敏感性就可以了。意见建议：可以在性交前在龟头上涂抹表面麻醉剂盐酸利多卡因，也可以在有射精感觉时用手压住阴茎根部，待射精感觉消失后再继续性交。
诸帅瑛
2022-07-23 22:42
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【射精延时训练法？】如果想要延长男性射精的时间，首先可以通过降低龟头的敏感度，然后抑制射精中枢以及使用补肾益气治疗来延长射精。一般可以使用达克罗宁软膏，利用该药物均匀的涂抹在龟头上，然后持续治疗一个月，这样可以有效的降低龟头敏感度；而且也
彭行群
2022-08-26 21:37
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【射精延时训练法？】问题分析：射精快，是龟头敏感性过高引起，降低敏感性就可以了。意见建议：可以在性交前在龟头上涂抹表面麻醉剂盐酸利多卡因，也可以在有射精感觉时用手压住阴茎根部，待射精感觉消失后再继续性交。
王军
2022-09-14 22:31
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【射精延时训练法？】问题分析：射精快，是龟头敏感性过高引起，降低敏感性就可以了。意见建议：可以在性交前在龟头上涂抹表面麻醉剂盐酸利多卡因，也可以在有射精感觉时用手压住阴茎根部，待射精感觉消失后再继续性交。
万海佳
2022-10-08 23:09
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「射精延时训练法？」射精延时训练法，通常包括挤压阴茎法、呼吸法、动停法等。如果男性存在早泄的情况，建议及时到医院男科就诊，并在医生指导下进行治疗。
1、挤压阴茎法：是指在性生活前，用手指挤压阴茎头或者阴茎系带部位，以降低阴茎的敏
吴双昆
2025-04-03 17:15
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[射精延时训练法？]射精延时训练法是指通过锻炼来延长性生活时间的方法，通常适用于早泄患者。常见的方法包括挤压法、挤捏法、冷热交替法等。
1.挤压法：在进行性生活前，男性可以先将阴茎头和龟头包皮之间的污垢清洗干净，并用手指轻轻挤压
李梧
2023-10-20 16:25
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