你应该培养各种兴趣,转移注意力,不要想太多事情。另外可以多出去散散心,比如每天早晚出去走走,家里条件好的话也可以去旅游,当然,最终还是要归结到解决心理问题上,光靠吃药是不够的,抑郁症最终要战胜心魔才能彻底康复。
杨魁芬
2014-06-13 16:11
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您好,精神疾病目前有很多方法都可以治疗,所以您不必担心治不好的问题,只要您到正规的专科医院接受治疗,病情很快就会有所好转的,我院采用的中医现代化技术GR-HP脑源神经修复技术是直接通过酶的活性作用于脑神经细胞,对受损脑细胞进行修复,激活脑
王玉堂
2014-08-13 15:55
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你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
孙晓扎
2016-02-02 21:47
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你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避
程茂璐
2016-03-22 11:42
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您好,抑郁症患者在生活中,千万不要给自己制订一些,难以企及的目标,一定要对自己的现状有正确的认识,应正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
胡湛波
2016-04-08 07:29
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你好,抑郁症已被人熟知,抑郁症的治疗不仅需要医生的药物治疗和心理治疗,自我治疗更是起着很重要的作用。只有自己最清楚自己问题的所在,自我治疗将自己的心理平衡,从而治疗抑郁症。
郝雨欣
2016-06-06 23:08
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由于事情和生活挫折导致的抑郁心情是很普遍的,你须要多和亲朋好友接触,聊天。积极参与户外的体育锻炼和社交运动。尽可能不要把自己封闭在家里,并注重多往积极乐观的方面去想。
姚良红
2021-12-07 16:24
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强迫症引起的抑郁症通常可以治愈。
强迫症引起的抑郁症主要是因为强迫思维和行为导致的情绪反应,通过药物治疗和认知行为疗法等专业干预措施,可以帮助缓解强迫症状,改善情绪状态,提高生活质量。
强迫症引起的抑郁如果患者积极配合
李红冬
2024-02-03 03:42
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强迫症抑郁症共病可以治好。
虽然强迫症抑郁症共病的治疗难度相对较高,但通过药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等及认知行为疗法等综合干预手段,能够有效缓解症状,提高生活质量。建议寻求专业心理医生的帮助进行系统化治疗。
强
李红冬
2024-02-14 01:49
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