抽烟导致牙龈变黑，可以通过一般治疗、超声波洗牙、冷光美白、牙周刮治术、复合树脂粘结修复技术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
1、一般治疗
如果患者长期抽烟，可能会使烟中的尼古丁等有害物质在牙齿表面沉积，从而出现牙龈变黑的情况。建议患者通过勤刷牙的方式进行改善，也可以通过戒烟的方式进行处理，从而缓解不适症状。
2、超声波洗牙
如果患者长期抽烟，而且不注意口腔卫生，可能会导致牙齿表面出现牙菌斑、牙结石等，从而使牙龈发黑。建议患者及时去正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行治疗，可以利用超声波的高频震动，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石等清除干净，从而缓解牙龈变黑的情况。
3、冷光美白
冷光美白是一种美白牙齿的方式，主要是通过使用冷光对牙齿进行照射，可以将牙齿表面的牙菌斑、牙结石等进行清除，从而达到美白牙齿的效果。
4、牙周刮治术
如果患者本身存在牙周炎等疾病，而且牙龈已经出现了红肿、出血等症状，在抽烟时可能会加重症状，甚至还会出现牙龈变黑的情况。建议患者及时去正规医院的口腔科，在医生的指导下进行牙周刮治术，可以去除牙周袋内的牙结石、牙菌斑，从而缓解牙龈变黑的情况。
5、复合树脂粘结修复技术
复合树脂粘结修复技术主要是利用复合树脂等材料，恢复牙齿的形态以及功能，从而达到美白牙齿的效果。该方式主要是通过牙齿表面进行修复，一般不会对牙龈造成损伤，也不会出现明显的疼痛感，患者可以在医生的指导下进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。在饮食上，患者需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对牙龈造成刺激，不利于病情的恢复。
