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吃醋对糖尿病有哪些好处

李三 内分泌科
华中科技附属同济医院 三甲
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吃醋对糖尿病患者的好处一般有辅助降血糖、辅助降低血压、辅助降低血脂、辅助预防心脑血管疾病等。

1、辅助降血糖

醋中含有丰富的醋酸、乳酸、柠檬酸等成分,这些成分能够促进患者胃肠道内的食物消化,还可以促进胰岛素的分泌,有助于体内血糖的控制,因此患者适量食用醋,有辅助降血糖的好处。

2、辅助降低血压

醋中含有丰富的醋酸、乳酸、柠檬酸等成分,这些成分能够促进患者体内钠的排出,有助于患者体内血压的控制,因此患者适量食用醋,有辅助降低血压的好处。

3、辅助降低血脂

醋中含有丰富的醋酸、乳酸、柠檬酸等成分,这些成分能够促进患者体内脂肪的分解,还可以促进患者体内脂肪的代谢,因此患者适量食用醋,有辅助降低血脂的好处。

4、辅助预防心脑血管疾病

醋中含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、镁等营养物质,患者适量食用后可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上可以起到辅助预防心脑血管疾病的作用。

5、其他好处

醋中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质,患者适量食用后可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。

需要注意的是,患者需适量食用醋,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者,需要避免食用醋,以免加重病情。

2023-09-25浏览
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