35岁的女性如果出现晚上睡不着觉的情况，可能是由于生理性因素引起，也有可能是抑郁症、焦虑症等病理性因素导致。
1.生理性因素：随着年龄的增长，身体各个器官的功能会逐渐下降，从而影响到睡眠质量。另外，如果在日常生活中长期熬夜或者精神压力过大，也会对正常的睡眠造成影响，从而出现失眠的症状。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，同时也要注意放松心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张的情绪。
2.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由于遗传因素、神经内分泌功能紊乱等原因所引起的。患病后会导致大脑神经递质失衡，使患者出现情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会伴有入睡困难、早醒等情况。此时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
3.焦虑症：焦虑症可能与遗传因素、环境因素等原因有关，发病以后容易导致患者出现坐立不安、心慌、手抖等症状，而且还会伴随着入睡困难的现象。此时可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是因为植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症等原因造成的，建议及时就医，在医生的指导下通过完善相关检查明确病因，然后给予针对性地处理或治疗。
