老年人服用维生素c有什么好处

服用维生素C的好处一般有补充营养、美容养颜、增强免疫力、促进伤口愈合、辅助改善缺铁性贫血等。

1、补充营养

维生素C是人体所需要的营养元素之一，能够补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

2、美容养颜

维生素C具有一定的抗氧化作用，能够在一定程度上清除体内的自由基，有助于减少皱纹的生成，在一定程度上还能够达到美容养颜的效果。

3、增强免疫力
维生素C可以促进体内抗体的产生，在一定程度上可以提高身体的免疫力。如果患者存在免疫力低下的情况，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。

4、促进伤口愈合

维生素C还可以促进体内胶原蛋白的生成，在一定程度上可以促进伤口的愈合，对于皮肤的修复有一定的帮助。

5、辅助改善缺铁性贫血

如果患者存在缺铁性贫血的情况，可能会出现皮肤苍白、乏力等症状，而维生素C可以促进铁元素的吸收，有助于改善缺铁性贫血的情况。此外，维生素C还可以辅助预防和治疗坏血病。

需要注意的是，虽然维生素C对人体有一定的好处，但过量摄入也可能会对身体造成不利的影响，因此建议患者在医生指导下服用维生素C，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

老年人有适应证时可以在医生的指导下服用维生素C片。但注意保健品不能替代药物，患者应严格遵照医嘱进行对应疾病的治疗。

维生素C通常用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。维生素C片的药理作用主要有参与氨基酸代谢，降低毛细血管的通透性、加速血液凝固刺激凝血、促进铁的吸收、促使血脂下降等；增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，减弱许多能引起过敏的物质的作用；还利于组织创伤口的愈合，加速术后恢复等。成人缺乏维生素C会出现疲劳、皮肤干燥、毛囊角化、皮下出血、关节疼痛等情况。药品需在专业医生或药师的指导下使用。

注意老年人服用维生素C要谨遵医嘱正确使用。如果患有痛风、肾结石、贫血及糖尿病等患者需慎用。