浑身发冷盖着被子也冷，可能是环境因素、风寒感冒、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的，需根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受凉，从而出现身体发冷、盖着被子也冷的现象。患者可以根据天气变化及时增减衣物，也可以通过泡脚的方式促进血液循环，有利于改善上述症状。
2、风寒感冒
如果患者不注意自身保暖，导致身体受到寒凉刺激，可能会引起风寒感冒，从而出现浑身发冷、盖着被子也冷的现象。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温热的水，有助于促进病情恢复。
3、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，可能会导致体内的血液循环减慢，从而引起畏寒、肢冷等不适症状，部分患者可能会表现为浑身发冷盖着被子也冷的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食红枣、猪肝等食物进行调理。
4、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不当，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引起脾胃虚弱的情况。患者一般会表现为食欲减退、乏力、大便稀溏等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。患者一般会表现为畏寒、肢冷、小便清长等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
