维生素D3可以通过饮食、晒太阳、锻炼、药物等方式进行补充。
1、饮食
患者可以适当进食富含维生素D3的食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等。另外，患者还可以适当进食富含维生素D3的食物，比如蘑菇、沙丁鱼等。
2、晒太阳
适当晒太阳可以促进维生素D3的吸收。患者可以在早上10点左右，阳光不是很强烈的时候，在户外进行适当的活动，在晒太阳的过程中要注意保护好眼睛和会阴部位，避免皮肤被日光灼伤。
3、锻炼
患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、爬山等，可以促进维生素D3的吸收。但要避免进行剧烈运动，以免导致肌肉损伤。
4、药物
如果饮食调理和日常锻炼效果不佳，可以在医生指导下使用维生素D3片、维生素D滴剂等药物进行治疗。
5、其他
此外，患者还可以通过注射疫苗、输血等方式进行补充。
另外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，同时也要保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
