滋阴降火喝什么茶阴虚火旺的症状胃不好
费威 三甲
茂名市中医院 - 中医内科
阴虚火旺是指由于阴液亏虚、水不制火所形成的一种证候。患者会出现潮热盗汗、形体消瘦等症状表现，并且还会伴有脾胃功能减弱的情况发生。此时可以适当饮用桑叶茶、枸杞菊花茶、百合固金汤加减、麦冬茶以及生地黄泡水等进行调理。
1.桑叶茶：主要由桑叶配伍其他中药组成，如决明子、山楂等，具有清肺润燥、疏风散热的功效，对于阴虚内热引起的咽喉肿痛、口舌糜烂、目赤昏花有一定的辅助治疗作用，对阴虚火旺导致的脾胃功能减弱也有一定的缓解效果。
2.枸杞菊花茶：枸杞与菊花均属于寒性药材，两者合用可起到一定滋阴泻火的作用，适用于肝肾不足所致的头晕眼花、耳鸣、遗精、月经不调、崩漏带下等情况，也可用于改善阴虚火旺引起的小便短赤、大便秘结等症状，还可帮助减轻脾胃负担，促进消化。
3.百合固金汤加减：该方剂为中医方剂中的养阴润肺剂，是由百合、贝母、桔梗、茯苓、甘草等多种中药材组合而成，具有止咳化痰、滋阴润肺的功效，可用于改善阴虚火旺造成的咳嗽、无痰或少痰、咽喉干燥、五心烦热、午后低热、形体消瘦、潮热盗汗等症状。
4.麦冬茶：以麦冬为主要原材料制成的养生饮品，味甜微苦，适量饮用后能够有效滋润喉咙，还具有一定清肠排毒、滋阴润肺、保护心血管系统健康的作用，适合阴虚火旺者日常饮用。
5.生地黄泡水：将生地黄洗净切片放入杯中，加入沸水中冲泡十分钟左右即可代茶饮服，具有凉血止血、清热生津、滋阴降火的功效，常用于治疗阴虚火旺引起的骨蒸劳热、夜热早凉、干渴喜饮、肢体无力、小便短赤等症状。
除此之外，还有许多其他的茶也可以起到滋阴降火的作用，例如沙参麦冬汤、知柏地黄丸等药物煎煮后的药汁当茶饮，也能够起到较好的滋阴降火功效。但由于这些茶及药材大多性属偏寒凉，因此脾胃虚弱的人群应避免长期大量饮用，以免加重病情。若饮用一段时间后症状未得到明显缓解，则建议及时就医诊治。