生血宝颗粒吃一个月可能会改善面色苍白、头晕耳鸣、失眠多梦、心悸气短、腰膝酸软等症状，但由于每个人的体质不同，对药物的敏感性也不同，因此，患者服用生血宝颗粒后的具体疗效也会有所差异。
1、面色苍白
生血宝颗粒是一种中成药，主要成分有制何首乌、女贞子、桑葚、墨旱莲等，具有滋补肝肾、益气生血的功效，在临床上常用于治疗肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气短等症状。如果患者长期服用生血宝颗粒，可能会导致体内阴阳失衡，出现面色苍白的情况。
2、头晕耳鸣
生血宝颗粒具有滋补肝肾、益气生血的功效，如果患者长期服用生血宝颗粒，可能会导致体内阴阳失衡，出现头晕耳鸣的情况。
3、失眠多梦
生血宝颗粒具有一定的安神作用，如果患者长期服用生血宝颗粒，可能会导致体内阴阳失衡，出现失眠多梦的情况。
4、心悸气短
生血宝颗粒具有补益气血的作用，如果患者长期服用生血宝颗粒，可能会导致体内气血过盛，从而出现心悸气短的情况。
5、腰膝酸软
生血宝颗粒主要用于治疗肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。如果患者长期服用生血宝颗粒，可能会导致体内气血过盛，从而出现腰膝酸软的情况。
患者在服用生血宝颗粒时，应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药效。另外，如果患者服用生血宝颗粒后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
