穿内衣出现乳头痛的情况可能是由于内衣不合适、外伤、乳腺增生症、急性乳腺炎、乳腺囊性增生病等疾病因素导致。建议及时去医院的乳腺外科就诊，在医生的指导下明确诊断并进行相应的治疗。
1.内衣不合适：如果选择的内衣过小或者过大，都可能会对乳房造成压迫，从而引起疼痛症状。此时需要更换合适的内衣，并且在日常生活中尽量避免挤压到乳房。
2.外伤：若乳房受到撞击或者是发生摩擦，则会导致局部软组织损伤，进而可伴有疼痛的症状。通常情况下，不需要特殊处理，注意休息即可。
3.乳腺增生症：多与雌孕激素比例失调有关，患者主要表现为单侧或双侧乳房不同程度的胀痛或刺痛，以及乳房结节或肿块等症状。可以在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、甲硫酸溴隐亭片等药物缓解症状。
4.急性乳腺炎：通常是感染金黄色葡萄球菌所致，常好发于产后哺乳期妇女，会出现乳房红、肿、热、痛等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物治疗。
5.乳腺囊性增生病：是女性比较常见的一种良性病变，主要是体内雌孕激素比例失调所导致，也有可能是卵巢功能紊乱所致，患者常表现为乳房有肿块、酒窝征、乳头溢液等症状。可以通过口服加味逍遥丸、乳癖消片等药物治疗。
此外，还可能与乳腺癌等因素相关，该病病因尚不明确，考虑与遗传、长期吸烟饮酒等因素有关，患者也会出现上述情况，还可伴有腋窝淋巴结肿大、乳头凹陷等症状。可以配合医生通过手术的方式切除病灶，必要时也可以遵医嘱通过化疗、放疗等方式联合治疗。
