通常情况下，冲脉里的逆气可通过针灸、药物治疗、按摩、艾灸、拔罐等方式进行治疗。
1、针灸
冲脉起于小腹内，能够起到调节阴经气血的作用，而且还可以促进小便排泄。如果出现冲脉里的逆气，可以在医生的指导下通过针灸太冲穴、章门穴等穴位，能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有利于改善上述情况。
2、药物治疗
如果冲脉里的逆气比较严重，通过针灸的方式治疗效果不佳，还可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、木香顺气丸等药物进行治疗，能够起到疏肝理气的作用，改善冲脉里的逆气。
3、按摩
通过按摩冲脉能够促进体内的血液循环，可以改善冲脉里的逆气。同时还可以缓解身体疲劳，有利于身体健康。
4、艾灸
艾灸主要是通过艾灸穴位的方式，能够起到温经散寒的作用，可以改善冲脉里的逆气。同时还可以起到行气通络、扶阳固脱等功效。
5、拔罐
通过在穴位部位拔罐能够起到行气活血的作用，可以改善冲脉里的逆气症状，同时还可以起到舒筋通络、祛风散寒的功效。
在日常生活中，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，有利于改善上述情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
