一般情况下，男性吃维生素A具有促进生长发育、维持视力、维持皮肤黏膜完整性、维持细胞生长分化等作用和功效。
1、促进生长发育
维生素A是一种脂溶性维生素，也是一种类视黄醇，是人体不可缺少的一种维生素。男性适当吃维生素A可以促进生长发育，维持身体健康。
2、维持视力
维生素A可以维持正常的视觉功能，也可以促进眼睛的正常发育，在一定程度上还可以缓解视疲劳。如果男性缺乏维生素A，可能会出现夜盲症、干眼症等疾病，对身体造成一定的影响。
3、维持皮肤黏膜完整性
维生素A还可以维持皮肤黏膜的完整性，如果缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜干燥、角化等情况，甚至还会伴有皮肤瘙痒的现象。建议多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等。
4、维持细胞生长分化
维生素A还可以促进细胞生长分化，如果体内缺乏维生素A，可能会导致细胞生长受到抑制，从而出现皮肤黏膜异常的情况。建议多吃富含维生素A的食物，比如苹果、菠菜等。
5、其他作用和功效
维生素A还可以促进骨骼生长，预防骨质疏松。此外，还具有明目的功效，可以改善视力下降的情况。
在日常生活中，建议男性在医生的指导下服用维生素A，避免私自服用，以免出现不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
