一般没有湿气重骗了多少人的说法，湿气重是指患者外感湿邪，或脾之运化障碍而致湿浊内生所引起的症状。患者可能会出现食欲下降、腹胀、大便粘腻不爽等症状。
1、食欲下降
患者体内湿气重可能会导致脾胃功能下降，从而影响食物的消化吸收，导致食欲下降。患者可适当吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，比如薏米、红豆、莲子、山药等，同时还要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。
2、腹胀
体内湿气重可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀的症状。患者可适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于湿气的排出。另外，患者也可在医生的指导下服用健脾祛湿的药物，比如人参健脾丸、参苓白术散等。
3、大便粘腻不爽
体内湿气重可能会导致大便粘腻不爽，患者还可能会伴有口臭、身体困重、舌苔黄腻等症状。患者可在医生的指导下服用藿香正气胶囊、枳实导滞丸等药物进行治疗。另外，患者可多吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，比如绿豆、苦瓜、山药等。
除此之外，患者还有可能会出现小便混浊、皮肤瘙痒、易怒等症状。建议湿气重的患者及时就医治疗，以免延误病情。
