铁和钙片一般建议间隔1小时吃，以免影响药物的吸收。同时建议患者在医生指导下使用药物，避免盲目用药，以免出现不适症状，影响身体健康。
铁和钙片都是人体所需要的营养元素，在服用时一般建议间隔1小时以上，因为钙片中的主要成分是碳酸钙，而铁剂的主要成分是硫酸亚铁，如果同时服用，可能会影响机体对钙元素的吸收，从而影响药物的治疗效果。
铁剂在服用后可能会对胃肠道造成刺激，引起胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、腹痛等，而钙片也可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀等。因此，如果患者在服用铁剂时，同时服用钙片，建议间隔1小时以上，以免加重胃肠道不适症状。
此外，患者在服用铁剂和钙片时，还应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免影响药物的治疗效果。如果患者在服用铁剂和钙片后，出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
