脾胃虚寒的人晒太阳通常是比较好的，但要注意避免长时间暴晒，以免出现晒伤的情况。
脾胃虚寒多考虑是饮食不当、过度劳累等造成的，患者通常会出现食欲不振、大便稀溏、乏力等症状。患者适当晒太阳，有助于促进机体的血液循环，从而增强脾胃功能，还可以促进体内的新陈代谢，有利于缓解脾胃虚寒引起的不适症状，因此脾胃虚寒的人晒太阳通常是比较好的。但患者需要注意避免长时间暴晒，以免出现皮肤干燥、发红、瘙痒等晒伤的情况。
脾胃虚寒的患者可以在医生指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免食用过多辛辣刺激、生冷的食物，以免加重病情。
