脑子乏力、头晕在临床上较为常见,可能与唱歌时间过长有关,也可能是由于低血糖、贫血、高血压、脑供血不足等疾病因素导致。建议患者及时休息,并进行相应治疗。
1.唱歌时间过长:如果长时间高声歌唱,则可能导致嗓子疲劳,出现声音嘶哑的情况,同时也会使机体耗氧量增加,从而造成大脑缺氧,表现为脑袋乏力、头晕的症状。一般无需特殊处理,在停止唱歌后症状可逐渐缓解。
2.低血糖:若存在低血糖情况时,会导致血液中葡萄糖含量降低,而唱歌时机体消耗能量较多,可能会加重上述异常现象,还可伴有出冷汗等症状。此时需要尽快进食补充糖分,如饼干、巧克力等食物,必要时还需遵医嘱使用葡萄糖注射液予以改善。
3.贫血:主要由红细胞生成减少、红细胞丢失过多等原因所引起,患者常会出现面色苍白、身体乏力、头晕耳鸣等症状。而在唱歌过程中,会加快呼吸频率以及心跳速度,进而加重上述不适感。此时应多吃一些补血的食物,比如红枣、阿胶糕等,严重时则需遵医嘱应用叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
4.高血压:通常是由遗传、不良生活习惯等因素引起,患病期间若唱歌时间较久且音调过高,则可能会诱发血压升高,致使脑部血管扩张并出现充血,还会伴随头痛、胸闷气短等情况。此时可以遵从医生指导口服硝苯地平控释片、酒石酸美托洛尔缓释片等降压类的药物进行治疗。
5.脑供血不足:该病一般与三高等危险因素有关,当脑部循环发生障碍时,则会影响正常脑组织血流量,进而不利于营养物质供应及代谢废物排出,即可引发头疼、肢体麻木、说话困难、感觉迟钝等不良反应。因此在唱歌时,就容易诱发或加重上述表现。明确诊断后可在医生指导下服用华法林钠片、利伐沙班片等抗凝类的药物来治疗。
此外,还可能与颈椎病、梅尼埃综合征等疾病有关,若长期无法改善或症状持续加重时,应及时就医诊治。