火重一般是指火热炽盛，火热炽盛可以吃清热泻火药、清热解毒药、滋阴降火药等药物来降火，但需要在医生的指导下进行用药治疗。
1、清热泻火药
清热泻火药是指能清泻火热以及具有解毒作用的药物，常见的药物主要包括石膏、知母、大青叶等，能够治疗火热炽盛引起的口舌生疮、头晕耳鸣、口苦口臭等症状。
2、清热解毒药
清热解毒药是指具有清热解毒作用的药物，常见的药物主要包括牛黄解毒丸、黄连上清丸、清胃散等，能够治疗火热炽盛引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。
3、滋阴降火药
滋阴降火药是指能够滋阴降火以及清热的药物，常见的药物主要包括地骨皮、桑白皮、青蒿等，能够治疗阴虚火旺引起的潮热盗汗、口干咽痛、小便短赤等症状。
除了服用药物治疗以外，还可以通过饮食调理的方式来改善。在日常生活中，患者可以适量食用性质寒凉的食物，比如苦瓜、菊花茶等，能够起到清热泻火的作用。同时患者还应适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，能够增强体质，有利于疾病的恢复。
