喉咙通常是指咽喉，咽喉发红有小白颗粒多考虑是饮食不当导致的，也不排除是咽炎、扁桃体炎、急性咽炎、扁桃体结石等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果吃了过多辛辣刺激的食物，可能会刺激到咽喉黏膜，从而出现咽喉不适、咽喉发红等症状。平时可以多喝一些温开水，缓解咽喉不适。饮食应以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、咽炎
如果长期处于污染的环境中，可能会导致细菌入侵诱发咽炎。在患病以后会出现咽喉疼痛、咽喉部位有异物感、咳嗽等症状。患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行含漱缓解症状。平时出门可以佩戴好口罩，避免接触粉尘。
3、扁桃体炎
如果身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发扁桃体炎。在患病以后会出现咽部疼痛、吞咽困难、发热等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物缓解。平时也要注意多喝水，并且要注意饮食清淡。
4、急性咽炎
急性咽炎是指咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，可能与细菌、病毒感染、环境因素等原因有关，患者可能会出现咽部干燥、咽痛、发热等症状。患者可以在医生的指导下使用度米芬喉片、碘含片等药物辅助改善，平时要注意保持口腔的清洁，多喝水。
5、扁桃体结石
扁桃体结石是由于扁桃体炎反复发作，导致隐窝口纤维化，引流受阻，脱落上皮和细菌碎片形成的干酪样物积存于隐窝内形成的，可能会出现咽部异物感、咽痛、咽喉发红等症状。患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过扁桃体摘除术进行治疗。
若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应多喝水，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激咽喉黏膜，导致病情加重。
