喉咙一般是指咽喉。通常情况下，咽喉不舒服的患者可以适量吃雪糕、山楂片、花生米、开心果、葡萄干等零食。
1.雪糕：雪糕是一种比较常见的冷冻食品，具有清凉解暑的作用，在炎热的夏天适当吃一些雪糕能够缓解咽喉不适的症状，并且还可以补充身体所需要的水分，对身体健康有一定的帮助。
2.山楂片：山楂片是由山楂制作而成的一种零食，味道酸甜可口，适当食用后能够促进唾液腺分泌，从而起到润喉的效果，对于改善咽喉部位不适症状也有一定的作用。
3.花生米：花生米中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，适当吃一些花生米能够为身体补充营养物质，而且还有助于提高自身的免疫力，有利于病情恢复。
4.开心果：开心果属于一种坚果类食物，其中含有大量的油脂、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适当的吃一些开心果，能够一定程度上缓解咽喉部位干燥的情况，而且还能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。
5.葡萄干：葡萄干是日常生活中常见的一种水果，其味甘、性平，归脾、肝经，具有补气血、益肝肾、生津止渴的功效，如果出现上述情况也可以适当吃些葡萄干进行改善。
除此之外，建议患者在平时还要注意多喝水，避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。若通过调整饮食方式，患者的症状没有得到明显缓解，则需要及时就医治疗。
