通常情况下，当归可以与黄芪、党参、白术等中药材一起泡水喝来辅助改善机体气血不足的情况。
1.黄芪：当归属于中药材的一种，具有补血调经、润肤止痛的功效，在临床上主要用于治疗月经不调、经闭、痛经等症状。而黄耆则有益气固表、利尿消肿的作用，并且还能够起到补中益气的效果。两者联合使用后能够达到较好的滋补效果，对于缓解气血两虚引起的不适症状也有帮助。
2.党参：该药也属于一味中药材，其味甘性平，具有补中益气、健脾益肺的功效，在临床上常用于改善脾胃虚弱引起的食欲减退、精神萎靡等情况。如果女性在经期出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行调理。
3.白术：该药具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎等功效，在临床上适用于治疗水肿、痰饮眩悸、脾虚食少、脘腹胀满、泄泻、出血、胎动不安等症状。若患者存在气血不足的情况，还可以遵医嘱搭配该药物一起服用，也可以起到较好的补气血作用。
4.其他：此外，当归还可与桂圆、阿胶、枸杞子等药材配伍泡水饮用，也可发挥较好的补气血作用。但需要注意的是，由于当归活血，故孕妇及月经量多者忌服。
建议患者日常饮食避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，同时还需注意保持情绪稳定，有助于身体健康。
