娃哈哈AD钙奶一般指AD钙奶。通常情况下，适量饮用AD钙奶有补充营养、提供能量的好处。
1.补充营养：AD钙奶中含有丰富的维生素A和维生素D，适当饮用后能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且其中还含有大量的蛋白质以及钙元素等成分，可以促进体内骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松的情况发生。
2.提供能量：由于AD钙奶中的糖分含量比较高，如果患者出现低血糖的情况，则可以通过适当饮用AD钙奶的方式进行缓解，从而达到快速补充能量的目的。
但由于其含糖量较高，因此不建议糖尿病患者过多地摄入该饮品，以免导致病情加重。另外，对于正处于减肥期间的人群也不宜多饮，否则可能会因热量摄入过多而导致体重增加。此外，若患者处于感冒发烧期间，则不宜过量饮用AD钙奶，因为此时胃肠功能较弱，大量饮用可能会影响消化吸收，甚至还会加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。
