16岁腋毛很多一般属于正常现象，可能是由于体内的雄激素分泌过多所造成的，而且与个人的饮食因素也有关系，但也不排除是遗传因素的原因。
1、体内雄激素分泌过多
如果体内的雄激素分泌过多，就有可能会导致毛发生长的速度比较快，而且还会出现身体比较肥胖的情况。一般可以在医生的指导下服用抑制雄激素分泌的药物进行治疗，比如醋酸环丙孕酮片等。
2、饮食因素
如果在平时不注意个人的饮食，经常吃一些含雄激素的食物，也有可能会导致体内的雄激素分泌过多，从而出现腋毛增多的情况。平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够帮助身体恢复。
3、遗传因素
如果家族中或者是父母腋毛比较多，子女的腋毛也比较多，可能会遗传给下一代。如果没有影响到个人的美观，一般不需要特殊治疗，但是要注意个人卫生，勤洗澡，要勤换洗衣物。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足睡眠。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
