吃碳酸锂一般是指服用碳酸锂缓释片，手抖一般指震颤。服用碳酸锂缓释片后出现震颤可以通过减少药量、更换药物、停药、饮食调理、物理治疗等方式进行改善。
1、减少药量
如果患者在服用碳酸锂缓释片后出现了震颤的情况，可能是因为药物剂量过多导致的，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下减少药量，避免因用药不当对身体造成伤害。
2、更换药物
如果患者在服用碳酸锂缓释片后出现了震颤的情况，可能是出现了药物不良反应，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下更换其他药物进行治疗。
3、停药
如果患者在服用碳酸锂缓释片后出现了震颤的情况，并且通过上述治疗方式效果不佳，建议患者及时停药，以免对身体造成不良影响。
4、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素B的食物，如猪肝、鸡肝等，有助于促进神经系统恢复。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于补充身体所需营养，改善不适症状。
5、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，还有运动疗法、心理治疗等治疗方法。建议患者在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药或加减药量，以免引起不良反应。
