高钙牛奶一般在10-30元/盒的价位。由于品牌不同、地区消费水平差异等因素的影响,具体价格也可能会有所不同。
高钙牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D等营养物质,适当喝一些能够补充身体所需要的营养成分,并且还可以促进体内对钙离子的吸收,从而起到预防骨质疏松的效果。如果所在的城市为一线城市,购买的是进口品牌的高钙牛奶,则可能需要28元左右一箱;若是在二线城市,选择国内的品牌进行购买,通常情况下需要16-18元一箱即可;若是三线城市,国产的高钙牛奶大概在10元一箱。
需要注意的是,虽然高钙牛奶的好处有很多,但是并不适合所有的人群饮用,比如痛风患者以及缺铁性贫血患者要谨慎饮用,以免加重病情。另外,在日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如西红柿、黄瓜、香蕉、火龙果等,也可以吃鸡蛋、排骨汤等含优质蛋白的食物,能够补充身体所需要的多种营养元素,有利于身体健康。